ŚNIADANIE

OWOCE/

WARZYWA

II ŚNIADANIE

OBIAD

Chleb z masłem, szpinak baby, szynką, papryką czerwoną, szczypiorkiem, kawa Inka z mlekiem, herbata z cytryną

(1,6)

Sok pomarańczowy

Francuzy z masłem, pomidorem, ogórkiem kiszonym, szczypiorkiem,

bawarka

(1,6)

Zupa krupnik na kurczaku z ziemniakami,

Naleśniki z twarożkiem czekoladowym, surówka z marchwi i jabłka z rodzynkami, kompot

(1,2,3,6)

Chleb graham z masłem, jajecznica na parze z szczypiorkiem, kawa zbożowa z mlekiem, herbata z miodem

(1,3,6)

Herbata rumiankowa

Smoothie zielone z pietruszki zielonej , kiwi i banana

(wyrób własny), wafel ryżowy

Zupa brokułowa z ryżem,

Puree ziemniaczano-buraczkowe, bitki z schabu w sosie własnym, sałata zielona z śmietaną,

kompot

(1,2,6)

Chleb z masłem, szynką drobiową, ogórkiem zielonym, kiełkami,

kawa Inka z mlekiem, herbata z cytryną

(1,6)

Kalarepa do chrupania

Szejk bananowo-truskawkowy na jogurcie greckim

(6)

Zupa barszcz biały na mięsie z ziemniakami,

Pierogi z mięsem i kapusta kiszoną polane masełkiem z cebulką, kompot

(1,2,3,6)

Chleb graham z twarożkiem brzoskwiniowym,

Zupa mleczna z lanym ciastem,

Herbata z miodem

(1,6)

śliwka

Rogal z powidłami,

Kakao do picia

(1,6)

Zupa kukurydziana z ziemniakami,

Kasza pęczak, gulasz wieprzowy, surówka z pory, kompot

(1,2,6)

Chleb z masłem, szynka drobiową, ogórkiem kiszonym, szczypiorkiem, kawa zbożowa z mlekiem, herbata z cytryną

(1,6)

banan

Babka cynamonowa (wyrób własny),

Mleko miodowe

(1,3,6)

Zupa cebulowa z grzankami,

Ziemniaki , ryba po grecku z warzywami,

kompot

(1,2,3,6)

СНІДАНОК

ФРУКТИ/

ОВОЧІ

II СНІДА

II СНІДАНОК

О

OБІД

Хліб з маслом, бебі-шпинат, шинка, червоний перець, шніт-цибуля, кава Інка з молоком, чай з лимоном

(1,6)

апельсиновий сік

Картопля фрі з маслом, помідор, маринований огірок, шніт-цибуля,

баварський

(1,6)

Суп крупник з куркою і картоплею,

Млинці з шоколадним сиром, морквяно-яблучний салат з родзинками, компот

(1,2,3,6)

Хліб Грем з маслом, яєчня на пару з цибулею, злакова кава з молоком, чай з медом

(1,3,6)

Ромашковий чай

Зелений смузі із зеленню петрушки, ківі та банана

(власний продукт), рисова вафля

Суп з брокколі з рисом,

Картопляно-бурякове пюре, свинячі відбивні у власному соусі, зелений салат з вершками,

компот

(1,2,6)

Хліб з маслом, куряча шинка, зелений огірок, паростки,

Інка кава з молоком, чай з лимоном

(1,6)

Кольрабі для хрусткості

Бананово-полуничний коктейль на грецькому йогурті

(6)

Білий борщ на м'ясі з картоплею,

Вареники з м'ясом і квашеною капустою, заправлені маслом і цибулею, компот

(1,2,3,6)

Хліб Грем з персиковим сиром,

Суп молочний з тістом-пюре,

Чай з медом

(1,6)

слива

круасан з варенням,

Пити какао

(1,6)

Кукурудзяний суп з картоплею,

Перловка, тушкована свинина, салат з цибулі-порею, компот

(1,2,6)

Хліб з маслом, куряча шинка, маринований огірок, шніт-цибуля, злакова кава з молоком, чай з лимоном

(1,6)

банан

Торт з корицею (власний продукт),

Медове молоко

(1,3,6)

Цибулевий суп з грінками,

Картопля, риба по-грецьки з овочами,

компот

(1,2,3,6)